敷睡眠面膜睡觉的人 只能送你一句：多喝热水

最近常常有人问奶奶一些护肤的问题 所以奶奶大概总结了一下 打算给大伙儿来个扫盲大会！ 因为奶奶平日里的特长爱好就是鼓捣自己的脸及研究各种新鲜玩意儿，所以这些年也攒下了一些经验。其实也就是替你们走了很多弯路（我不入地狱谁入地狱？）

来个00后的开场

入正题

(个人见解 不喜勿喷 你喷了我就拉黑你！）

常见问题 1. 保湿面膜可以天天做吗？

最好是不要。特别是一些营养成分较高的面膜，天天敷其实皮肤吸收不了。（天天喂你吃补品你也上火是不？）

建议可以入一些便宜大碗成分又简单的爽肤水，搭配蚕丝纸膜，每天把纸膜泡开敷脸，大概3-5分钟揭下。期间要不停注入爽肤水，不能让纸膜干，不然会吸你皮肤自身的水分。奶奶皮肤不太稳定的时候这样用会感觉镇定舒缓很多，偶尔滴几滴修复精华进去我的脸告诉我这样不要太爽！这招也适用于晒后使用。

奶奶推荐

（绿瓶在我最无助的时候拉了我一把 导致回购至今。真的 当时健康水都拿我没辙~）

常见问题 2.睡眠面膜真的免洗吗？

身边有许多人母因为带宝宝太累，常常会偷懒敷个睡眠面膜就睡眠去了，说免洗你还真的不洗啊！！！睡眠面膜的字面意思是可以持续保湿但人家没保证不糊你枕头啊，而且敷着厚重的睡眠面膜过夜皮肤会喘不过气的啊！想把毛孔憋死吗你！把你鼻子塞上你过个夜你舒服吗？

奶奶建议这类的面膜可以敷的比片状面膜时间稍微久一点，15-20分钟都没有问题，但敷完劳烦您移步到洗手间把他洗了再睡眠好吗？

奶奶推荐

彼得罗夫家的青瓜面膜，补水镇定超有效。每次奶奶洗完脸从冰箱里拿出来（是的要冻）厚厚厚厚厚的敷在脸上，15分钟后洗掉，脸马上又嫩又滑肤色也提亮。第二天T区油光都会逃课不上学~

烂大街的豆腐面膜，以前我一直是瞧不起它的。心想豆腐能有多保湿？前段时间跟风买N4000的时候搭配入了，结果啪啪打脸。才发现我关注了好多年的美容博主也在推她

（小技巧，大家可以关注一些肤质与自己相近的美容博主也能避免走很多弯路 混油皮的婊贝们可以微博关注@爱吉赛尔 她推荐的东西我几乎很少踩雷）

（她什么都好 就是台湾腔有点重 你们去看了就知道了啦！）

常见问题 3.洗完脸之后要干嘛？

不问不知道，原来很多人都不清楚正确的护肤步骤。即使买了再贵的护肤品都白搭。一般来说（某些特定使用步骤的护肤品除外）洗完脸之后最好不要用毛巾擦干，毛巾上会有细菌这个不用我交待了吧？可以使用洗脸巾轻轻按压把脸上的水擦干，（号称100%纯棉的棉森洗脸巾灰常好使 可淘宝购买）然后用化妆棉（MUJI压边化妆棉性价比hin高）倒些爽肤水顺着毛孔擦拭一遍，这样可以起到二次清洁的作用，保证后续的护肤品吸收。然后再用爽肤水上脸轻拍帮助吸收 千万别省！

每次我拍拍拍的时候，男票都会质问我为什么要打他女朋友 (￣_,￣ )

爽肤水吸收的差不多的时候，就可以上精华了。

注意！接下来是精华不是乳液！因为精华的分子比乳液的小，如果先上了乳液后续的精华其实就很难吸收了。奶奶也是前两年才走出这个误区（哭）精华上完后就可以如愿以偿上乳液了。然后就是面霜当然这个步骤是因人而异，混油皮的奶奶特别懒的时候，就喜欢用一些较浓稠的水，就是为了省步骤

奶奶推荐

大名鼎鼎雅诗兰黛的红石榴水，有抗氧化成分，能有效去黄顺便保了个湿~

碧欧泉“奇迹水”一瓶属于高机能的水，有丰富的活化因子，带着细胞和毛孔一起晨跑锻炼，肌肤能不又弹又亮吗？

AHC家的“神仙水” 乳名B5透明质酸爽肤水，上脸清爽不油腻。推荐给所有皮尤其是敏感皮！这瓶的价格也很美丽，奶奶没事就抹着玩~

这三款都是精华类型的水，在皮肤状况不糟糕的情况下都可以达到基本的保湿作用，皮肤的反馈也很好。关键牌子不小众也很好买~

常见问题 4.我想美白去痘印！！

这是非常常见的问题，女人这一生几乎都在美白去痘。奶奶也不例外（大哭）青春期走过那几年没少在我脸上留下脚印，后来因为工作原因常年南北方飞行导致皮肤状况一直不稳定，偶尔冒几粒小粉刺简直是每天的下午茶（嚎啕大哭）所以奶奶不得不开始对着美白去痘印砸钱。

以下，是我用血（钱）与泪水总结的几款产品 请大家笑纳。并真心祝愿大家，脸庞白净，生活愉快，事业顺利，家庭幸福。

（脸白净了自然就生活愉快事业顺利家庭幸福了好吗！不服来辩！）

奶奶含泪推荐

这玩意儿叫：杜克/修丽可智萃色修舒缓亮妍修护精华露。简称：色修，有些人可能对它不太了解，没关系你有奶奶百科。“奶奶一下，你就知道”（奶奶就是这么贴心）

它不是开架日化线的产品，没有在国内开设专柜（香港朗豪坊有小柜台）一般来说只有皮肤整形美容医院及高端美容院有售。（不过你放心 京东有货！）

如同产品介绍，它很温和有效，奶奶在用完第三瓶的时候脸部皮肤真的白了1.5个色号！不是死白，是净白，是清澈干净的少女白。（我感觉杜克不给我广告费真的说不过去了）anyway，这颗草我种下了，大家看着拔吧。

告诉我你们都知道他！赛贝格vc粉，乳名痘印橡皮擦，学名人民币满天飞。。。奶奶忍痛买了5管（一套）一管还没用完已经敢拍着34A的胸脯告诉你们肉测有效！随便一搜，他的画风便是这样

入他还有一个原因是这货有点好玩（奶奶童心未泯怎么了！）细细的粉质按压上脸秒变霜，是不是听着就有点爽？据说这是他们家独有的专利，想想我以前长痘痘那会儿怎么没有这种东西？MD现在的科技这么发达了，同时感觉自己老了......

注意事项：使用时旋开盖子一定要温柔，这粉飞起来，空气中飘的都是人民币

常见问题 5.洗面奶好多种到底怎么选啊？

用过几十种洗面奶之后发现，其实对洗面奶的基本诉求就是清洁而已。什么美白祛痘焕肤都是扯犊子，要是洗面奶能全能成这样其他家是不是都要没饭吃了？特别对油皮痘皮来说，清洁尤为重要。

皂基洁面是一个经常背锅的可怜虫，人们常常把烂脸怪到皂基洁面身上。

含有皂类成分的洁面乳，呈碱性，清洁力较大，这里的皂，就是我们所说的表面活性剂——皂基了。皂基的辨别很简单，只要在成分表中，看到XXX酸钠、XXX酸钾或者XXX酸+氢氧化钠（钾），那这个洁面产品就可以认为是皂基洁面或者由其他表面活性剂复配皂基做成的产品了。

所以对于皂基洁面，建议干性皮肤和敏感皮肤避免选择，然后根据自己实际情况决定使用频率，除大油皮外最好不要每天使用。

奶奶推荐

说起科颜氏的金盏花水大家都会“哦~” 但他们家的金盏花洗面奶你又试过没有呢？这支洗面奶大概是前两年推出的，一位科颜氏小迷妹推荐我入。当时还不以为然，有一次在她家过夜用了一次之后，第二天立马回家拿港澳通行证过关去买（原则呢？底线呢？傲骨呢？）

这款洗面奶是啫喱状的，打出的泡泡很细腻~质感非常好，淡淡的金盏花香味，在清洁中镇静你的肌肤，而且去油补水，拒绝油光满面，夏天被晒过，还可以修复肌肤， 洗完不会干绷，非常适合痘痘肌肤使用。

替经常无辜被黑的皂基洁面平反之后，来说说大家心目中的完美洁面类型：氨基酸洁面。

氨基酸洁面非常温和，对于痘皮和敏感皮来说是绝对的福音，不会洗去保护皮肤的角质和油脂，不会造成外油内干。也就是除了油田皮和沙漠皮，其他肤质都能用得比较舒服。当我们在成分表中看到：XXXX氨酸钠、XXXX氨酸钾，我们就可以知道里面添加了氨基酸系的表面活性剂。

看到这里是不是很多人都想跑洗手间扒自己的洗面奶了？

在这里 奶奶要重磅推荐一款洗面奶给宝宝们！平价战斗机！开架冲锋鸡！

官方的图真的很官方...现实中长这样

多芬，光这俩字听着就很有安全感很香喷喷有木有！它属于氨基酸类，就是大家都会用的很开心的那种。

它的泡泡丰富的很有食欲，我居然用食欲形容洗面奶。。。

我好想现在就去洗把脸....

言归正传，它在随处可见的万宁就能买到，价格也很实惠！使用感非常好！推荐了身边很多人，使用反馈都是好评~一次偶然的机会让我爱上了她，从此离不开 （我常常能买断一间万宁的货）再说了，按压式的洗面奶难道不是家庭（懒人）必备吗？

你现在不认真搞脸

到时候你再问我怎么办

我只能告诉你